Animais de estimação podem ter depressão sazonal?

Animais de estimação podem ter depressão sazonal?

Muitos de nós estamos cientes sobre o transtorno afetivo sazonal, que às vezes é chamado de “blues de inverno”. E se essa doença afetasse animais, gatos ou outros animais? É possível que você tenha observado a mudança de comportamento do seu animal de estimação no inverno. Certos animais de estimação apresentam sintomas depressivos durante os meses de inverno, no entanto, a razão precisa para isso nem sempre é óbvia.

Autor: Julia

Animais de estimação podem ter transtorno afetivo sazonal?

A solução não é simples porque é desafiador identificá-la em animais. Para humanos, o termo “transtorno afetivo sazonal (TAS)” é uma forma de depressão que é caracterizada por menos horas de luz do dia e falta de exposição à luz solar durante o inverno. Sinais e sintomas de TAS podem incluir ansiedade, depressão, bem como fadiga, problemas de sono (tipicamente sono excessivo), bem como desejos por comida reconfortante ou carboidratos. 1

Há sinais de mudança comportamental por parte do seu animal de estimação nos meses de outono e inverno que podem indicar SAD, no entanto, não há evidências de um estudo científico que prove que é uma doença real em animais. Isso não significa que os animais de estimação que amamos não tenham um aspecto de depressão que é sazonal por natureza. Na verdade, estamos cientes de que tanto os gatos quanto os caninos são suscetíveis à depressão. Além disso, sabemos que as mudanças sazonais no corpo podem afetar os animais. Isso inclui mudanças no pelo, no sono e no apetite. 2 Essas modificações podem, teoricamente, causar depressão em certos animais de estimação.

Se você sofre de SAD e está percebendo que seu animal de estimação parece abatido e deprimido Pode ser porque o animal está reagindo ao seu comportamento . Há ampla evidência de que os cães reconhecem nossos humores 3. e, ao contrário da crença comum, que os gatos também são capazes de sentir nossas emoções. 4 Então, há uma boa chance de que seu animal de estimação esteja seguindo suas dicas e, essencialmente, “captando” suas emoções.

Sinais de depressão sazonal em animais de estimação

Os sintomas do seu animal de estimação são semelhantes aos da tristeza do inverno? Embora não possamos fazer com que nossos animais de estimação nos digam como pensam, podemos dar uma olhada em suas ações e tirar algumas conclusões. Verifique os seguintes indicadores:

• Fadiga ou letargia
• Dormir demais
• O apetite muda (normalmente um aumento no apetite, no entanto animais com depressão podem comer menos)
• Aumento do desejo de praticar exercícios ou jogos, brinquedos e outras atividades
• Abster-se ou esconder-se da família
• Apego/carência

Naturalmente, esses sintomas podem estar relacionados a uma doença subjacente. Portanto, consulte seu veterinário quando observar esses sinais ou outros sinais de comportamentos incomuns. Se o problema não estiver relacionado a um problema físico real, o veterinário oferecerá sugestões para ajudar seu animal de estimação. Às vezes, os animais podem se beneficiar de medicamentos ou outros suplementos.

Como ajudar seu animal de estimação com depressão sazonal

Há muitas ações que você pode realizar em sua casa para ajudar seu animal de estimação a superar a tristeza do inverno. É possível que seja benéfico ajudar seu animal de estimação a melhorar seu bem-estar mental.

No caso de seres humanos com SAD, especialistas em saúde mental geralmente sugerem terapia de luz, terapia de conversação, exposição ao ar livre, antidepressivos e suplementação de vitamina D. Mas, nem todos os tratamentos podem ser aplicáveis ​​a animais. 

O primeiro é que a suplementação de vitamina D pode ser prejudicial para cães e gatos e não deve ser utilizada na ausência de supervisão veterinária. Terapia de conversação… é uma boa ideia desejarmos que os animais de estimação que amamos pudessem falar! No caso de uma doença grave, o veterinário pode recomendar medicamentos para depressão em seu animal de estimação, mas há muitas maneiras no início.

Exposição à luz e ao ar livre

Não há necessidade de um dispositivo de iluminação específico. Apenas tente trazer o máximo de luz natural possível para sua casa. Levante as persianas e cortinas no início do dia. Faça uma caminhada de alguns minutos (se o tempo permitir) durante todo o dia. Permita que seu animal de estimação faça uma pausa no poleiro da janela, em uma varanda com tela ou ao ar livre (supervisionado por uma pessoa responsável, naturalmente).

Enriquecimento Ambiental

Há uma variedade de maneiras de melhorar a experiência do seu animal de estimação, tornando-a agradável e emocionante. Todas elas podem melhorar a saúde geral do seu animal de estimação ao longo do ano. Seu objetivo é criar condições que permitam que seu animal de estimação participe de ações naturais.

Você pode tornar a vida do seu gato mais agradável permitindo que ele desenvolva suas habilidades de caça, bem como explore a área vertical. Considere instalar prateleiras para seu gato e passarelas mais altas, se puder. Além disso, há brinquedos lúdicos para gatos, como quebra-cabeças de comida, bem como outros jogos relacionados a gatos para fazer seu animal de estimação se sentir um verdadeiro caçador.

Existem outras maneiras de melhorar a qualidade de vida do seu cão, em particular por meio de quebra-cabeças relacionados à comida, bem como brinquedos para cães . Kong simples cheio de lanches é uma ótima maneira de fornecer entretenimento estimulante. Quando você for passear, certifique-se de dar ao seu animal de estimação bastante tempo para explorar e cheirar .

Ligação

É essencial passar bastante tempo com seu cão, e ambos ganharão com as boas vibrações.

A maioria dos cães gosta de estar com seus humanos e demonstra sua afeição expressando seu amor de várias maneiras. Estabeleça um relacionamento duradouro desde o início, para estabelecer confiança e esteja ciente das maneiras únicas que seu cão usa para se comunicar .

Há uma infinidade de métodos para demonstrar ao seu gato apenas o amor que você tem por ele , seja tocando-o, seja ensinando-o . Não é difícil encontrar uma maneira de os gatos mostrarem a você o amor que eles têm por você. são parte da sua família .

Fontes do artigo

1. Depressão sazonal (Transtorno afetivo sazonal) . Cleveland Clinic.
2. Fisiológico sazonal que torna o futuro o passado. Current Opinion in Physiology . 2018;5:1-8.
3. Albuquerque N Guo K, Wilkinson A, Savalli C, Otta E, Mills D. Cães podem reconhecer emoções humanas e caninas . Biology Letters . 2016;12(1):20150883.
4. Quaranta A, d’Ingeo S, Amoruso R, Siniscalchi M. Reconhecimento de emoções em gatos . Animais (Basileia) . 2020;10(7):1107.